Parterapi
Nye muligheter!

Problemer innenfor intime relasjoner er en av de vanligste grunnene til at folk søker rådgivning og terapi.
Relasjonsterapi, eller parterapi, gir rom for dere til å kommunisere åpent og håp om å finne løsninger på problemer i forholdet.

Hvis du og partneren din har problemer og ønsker å vite om parterapi kan hjelpe, ta kontakt. Dere er varmt velkomne!

 

Par søker terapi og relasjonsrådgivning av mange grunner:

  • Parterapi kan bidra til å løse pågående forholdsproblemer eller adressere usunn dynamikk i forholdet

  • Relsajonsrådgivning kan hjelpe par å jobbe gjennom nylige, uventede konflikter som har oppstått i forholdet

  • Parrådgivning kan hjelpe par som nærmer seg slutten av forholdet, men som ønsker å løse ting først

  • Rådgivning kan hjelpe par som avslutter forholdet, men ønsker å avslutte på gode vilkår

  • Parrådgivning kan hjelpe med seksuelle, intimitets- eller misbruksproblemer i forholdhet

Hva kan dere forvente av parterapi hos meg:

Som med individuell terapi, vil den første avtalen gi en mulighet for hver partner til å identifisere eventuelle forholdsproblemer, bli enige om spesifikke mål i parterapi og starte en prosess med fokusert, åpen kommunikasjon, tilrettelagt av parterapeuten.

Noen ganger vil folk ha bekymringer om hvordan parterapien kan hjelpe, og disse bekymringene kan tas opp på dette første møtet.

Som parterapeut er det viktig for meg å være objektiv – jeg tar ikke side. Jeg forstår at problemer innenfor relasjoner ofte er veldig private og personlige. Jeg dømmer ikke mine klienters personlige valg eller seksuelle opplevelser.

Jeg er erfaren i å administrere timen på en strukturert måte og sørger for at begge partnere i et par får en rettferdig og likeverdig stemme under øktene.

Alle forhold og par er forskjellige, og parterapi kan vare noen uker eller noen måneder, avhengig av problemene som må løses.
Parterapien kan være løpende og åpen, eller tidsbegrenset til 10 økter for de som foretrekker hjelp med et spesifikt problem.
Alle diskusjoner i parrådgivning håndteres sensitivt, og selvfølgelig er diskusjoner med din terapeut alltid konfidensielle.


Parterapi for individuelle:

Relasjonsterapi er ikke bare for par. Personer med forholdsproblemer kan vurdere individuell terapi for å hjelpe til med å forstå og løse eventuelle intimitets- eller seksuelle problemer i relasjoner.