Parterapi&relasjonsterapi
Utforsk veien videre

Parterapi gir rom for å utforske ulike utfordringer som kan oppstå i en relasjon. Som terapeut vil jeg sørge for at begge parter får muligheten til å dele sine opplevelser og uttrykke sine behov. Mitt mål er å støtte dere i prosessen med å kommunisere åpent og tydelig, slik at dere kan komme nærmere det som føles ekte og meningsfullt for dere begge.

Jeg har videreutdanning i Gestalt Integrative Method, en metode som er spesielt utviklet for å støtte par gjennom relasjonelle utfordringer. Denne metoden, som bygger på fenomenologisk og eksistensiell filosofi, handler om å fokusere på prosessen og samspillet mellom dere, ikke en analyse fra terapeuten. Dere inviteres til å utforske det som er vanskelig, og gjennom denne prosessen kan både dere som par og som individer få økt bevissthet om hva som skjer i relasjonen, noe som åpner opp for flere valgmuligheter.

Som terapeut er jeg ikke fokusert på et spesifikt resultat – om dere fortsetter sammen eller velger å avslutte forholdet. Det viktigste er å støtte dere i å utvikle dynamisk kontakt og utforske både vanskeligheter, stagnasjon og intimitet i forholdet.

Gestalt Integrative Method er utviklet av Dr. Psych Vibeke Visnes, som har forsket på parforhold og relasjonelle prosesser i mange år. Les mer her: Gestalt Integrative Institute.com

Parterapi for individuelle
Relasjonsterapi er ikke bare for par. Personer som opplever problemer i sine relasjoner kan også dra nytte av individuell terapi. Det kan være en god måte å forstå og løse utfordringer knyttet til intimitet, seksuelle problemer, eller andre relasjonelle aspekter.

Ta kontakt så kan vi sammen utforske hvordan parterapi kan være en vei videre for dere. Terapi betyr “utvikling,” og er en verdifull investering i forholdet, selv om dere ikke nødvendigvis står i en stor krise.

Ring eller send sms +47 917 69 668 eller kontakt meg på mail vilde@vegem.no. Eller send gjerne en forespørsel her, så svarer jeg dere raskt.