Jeg er utdannet Gestalt Psykoterapeut MNGF ved Norsk Gestaltinstitutt Høyskole (NGI), er sertifisert Klinisk Gestalt Integrative Parterapeut GiMod, og studerer nå Developmental Somatic Psychotherapy ved Center for Somatic Studies i New York. Jeg har også videreutdannelse i Relasjonsledelse i Organisasjoner fra NGI og Klinisk Hypnose ved Norsk Forening for Klinisk Evidensbasert Hypnose (NFKEH). Jeg er også utdannet Yoga Somatics og Hatha yoga lærer, TRE® og ulike meditasjons&mindfulness metoder. Jeg har meditert aktivt siden 2015.
Jeg har deltatt på en en rekke personlige workshops og kurs relatert til menneskets potensiale, utvikling og hindringer. Viktige lærere for meg er bl.a dr. Gabor Maté, Dr. Franz Ruppert, Bessel van der Kolk MD, Daniel J. Siegel, Byron Katie, Ruella Frank, Eckhart Tolle og dr.Joe Dispenza.
Jeg ønsker å leve så helt og fullt som mulig og søker derfor stadig nye innfallsvinkler for utvikling, livslæring og personlig vekst. Jeg finner mye inspirasjon og et levende og rikt tilfang av visdom i menneskemøter og tilfeldigheter.
Jeg har jobbet med mennesker, både voksne, barn og ungdom hele mitt voksne liv og jeg er opptatt av levende, lekende og gode prosesser, kreativt og terapeutisk, i team, formidling og i alle relasjoner. Jeg har undervist, holdt kurs, foredrag og workshops både individuelt og i gruppe. I tillegg til å være psykoterapeut er jeg pedagog, designer, fotograf og kunstner. Jeg har master fra KHIO i skulptur og foto, og har jobbet med kreative prosesser og som kunstfaglærer i 20 år.
Jeg bringer også mine egne livserfaringer med ups and downs inn i terapirommet; Usikkerhet, utenforopplevelse, ensomhet, samlivsbrudd, dødsfall, bonusfamilie, sykdom, smerter, arbeidsløshet, tenåringsliv, småbarnsliv og traumer. Men også livsmestring, utforskning, kreativitet og entusiasme.
Jeg går gjevnlig i veiledning for å få den støtte jeg trenger og for å kvalitetssikre arbeidet jeg gjør. I tillegg går jeg på regelmessige kurs og workshops for å holde meg oppdatert i fagfeltene mine.
Jeg ønsker deg varmt velkommen til meg.
Her finner du mer om min bakgrunn; utdannelser, kurs og workshops.
Her kan du se mer om
meg som kunstner.